Manfaat Semangka untuk Ibu Hamil — Buah semangka merupakan salah satu buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil. Semangka mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh ibu hamil, seperti vitamin A, vitamin C, kalium, dan magnesium.
Vitamin A sangat penting untuk perkembangan janin, terutama untuk kesehatan mata dan kulit. Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi. Kalium membantu mengatur tekanan darah dan mencegah pembengkakan. Magnesium membantu mencegah kram kaki dan sakit punggung.